Il Podcast di PsiNel

Perché sono TUTTI INVASATI di Crescita Personale? (LIVE)

Jul 31, 2025
Si discute il fenomeno della crescita personale e le motivazioni che lo alimentano, confrontando filosofie occidentali e orientali. Viene esaminata l'importanza della gratitudine supportata da evidenze scientifiche e come le circostanze sociali influenzino il miglioramento individuale. Inoltre, si analizzano gli stimoli esterni e il paradosso della libertà di scelta. Infine, si esplorano le differenze tra ipnosi e meditazione, offrendo consigli pratici su come gestire le emozioni.
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Episode notes
INSIGHT

Crescita personale: radici storiche

  • La crescita personale non è una moda moderna ma una tendenza antichissima radicata sia in Oriente che in Occidente.
  • Molti insegnamenti oggi popolari derivano da celebri filosofie antiche, come lo stoicismo e il pensiero di Jung.
INSIGHT

Bisogno umano di autorealizzazione

  • La spinta al miglioramento personale è un bisogno umano primario, connesso al concetto di autorealizzazione di Maslow.
  • Sentirsi competenti ed efficaci è fondamentale per il benessere e fa parte della nostra evoluzione.
ADVICE

Persisti oltre il salto iniziale

  • La crescita personale richiede dedizione e pazienza, con salti di apprendimento improvvisi dopo pratica costante.
  • Non fermarti al primo livello: continua a praticare per raggiungere miglioramenti progressivi e profondi.
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