Warum Läuferinnen und Läufer von Yoga profitieren
Yoga ist eine tolle Ergänzung zum Lauftraining. Warum? Genau darum geht es in dieser Podcastfolge.
Noch mehr zum Thema und einige Yoga-Sessions unter:
https://www.runnersworld.de/yoga/
Mitwirkende in Folge 83: Michael Simon, Ela Wildner
