Stahl aber herzlich – Der Psychotherapie-Podcast mit Stefanie Stahl Das Mutter-Tochter-Gespräch – finden wir wieder zusammen?
Nov 15, 2025
In dieser emotionalen Folge geht es um die turbulente Beziehung zwischen Mutter und Tochter. Anna fühlt sich emotional vernachlässigt, während Marie ihre eigene schwierige Kindheit nicht überwunden hat. Stefanie hilft, indem sie beide Perspektiven beleuchtet und die Notwendigkeit von Versöhnung betont. Kommunikationsstrategien werden diskutiert, wie das Vermeiden von Konflikten in Emotionen. Außerdem wird anerkannt, dass Verständnis und Selbstberuhigung Schlüssel zum Wiederaufbau ihrer Beziehung sind.
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Episode notes
Unverarbeitete Kindheitsverletzungen Triggern Heute
- Anna reagiert heute oft heftig, weil alte Kindheitsverletzungen noch unverarbeitet sind.
- Diese Triggers sind nachvollziehbar gewesen und erklären viele Konflikte in der Gegenwart.
Mutter Hat Gefühlsblindheit Durch Eigene Traumata
- Marie hat selbst eine emotional vernachlässigte Kindheit und deshalb Probleme, Gefühle wahrzunehmen.
- Das erklärt, warum sie als Mutter oft nicht versteht, wenn Anna emotional reagiert.
Der Gewonnene Wettkampf Und Das Nicht Geteilte Glück
- Anna schildert den Wettkampf, den sie gewonnen hat und sich danach nicht gesehen fühlte.
- Marie gesteht, sie sprach wegen Streit nicht nach und hat das im Nachhinein bereut.