本期节目里我分享了《最好的告别》这本书的读后感，以及我对于生死、衰老和人际关系问题的延展思考。话题包括：
3:41 现代化并未降低老年人地位，而降低了家庭的地位
8:07 你真的理解讨厌养老院的老人吗？
13:20 大部分人的最后时光都躺在医院里，身上插满了管子
18:59 衰老不是单个医疗问题，是复杂的衰退和失能过程
21:20 父母养育孩子的方式，也许就是父母老后被对待的方式
24:45 人如何度过时间，取决于你觉得自己还剩下多少时间
35:12 避而不谈衰老死亡，就像发令枪响了才开始学习跑步
43:59 除了拼命苟活和主动寻死，我们还有第三条道路
47:16 反正都要死，活着还有意义吗？这里有两个答案
50:38 思考临终关怀，会让你多一层结婚生子的理由
另外，节目封面照片是我父母未来去世后将会安葬的墓地。欢迎在小宇宙app里参与本期节目的评论互动，节目上线后第7天，点赞数最高的三条评论作者将获赠由湛庐文化赞助的《最好的告别》一本。
节目中提到的作品：
《最好的告别》，作者阿图·葛文德
《人世间》，李路执导的电视剧
《后半生》（After Life），Ricky Gervais创作导演
“Steve说”被评为2019苹果最佳播客，是心理咨询师和心理学科普作者史秀雄（Steve Shi）的个人播客节目。这是一个通过深度交流拓展意识边界，探索个人成长之道，加深对自我和世界理解的谈话类节目。他的微博和公众号是@史秀雄Steve，也欢迎访问节目官网http://steveshuo.com 或者到https://afdian.net/@steveshuo 赞助本节目