F.A.Z. Podcast für Deutschland Toxische Eltern: Wenn die Erziehung krank macht
May 28, 2025
Elisabeth Raffauf, Kinder- und Familientherapeutin mit über 20 Jahren Erfahrung, beleuchtet die schädlichen Auswirkungen toxischer Elternbeziehungen. Sie erklärt, wie emotionale Erpressung und Kontrollsucht das Leben prägen können. Anhand persönlicher Geschichten erfährt man, wie kritische Eltern-Kind-Dynamiken langfristige Folgen haben. Zudem wird die Bedeutung stabiler emotionaler Bindungen für gesunde Beziehungen im Erwachsenenalter hervorgehoben. Praktische Ansätze zur Verbesserung der Kommunikation bieten Wege aus toxischen Mustern.
AI Snips
Chapters
Transcript
Episode notes
Beispiele toxischer Elternverhältnisse
- Ein junger Mann wurde von seiner Mutter herabgesetzt und nie wertgeschätzt, was ihn in Therapie brachte.
- Ein anderer Protagonist erlebte emotionale Erpressung und Kontrolle durch seine Mutter bis ins Erwachsenenalter.
Ursachen toxischer Eltern
- Toxisches Verhalten bei Eltern resultiert oft aus eigener Belastung oder Traumatisierung.
- Niemand wird als toxischer Elternteil geboren, es sind erlernte oder krankheitsbedingte Muster.
Folgen und Heilung toxischer Eltern
- Kindheitserfahrungen prägen das Leben, doch man kann lernen, sich selbst zu geben, was man verpasst hat.
- Das Ziel ist, eine stabile Basis und Selbstannahme zu entwickeln, was schwere, aber möglich ist.