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Gedanken gegen den Perfektionismus
Wie ist heute ein 100 Prozentpensum im Lehrberuf noch machbar? Alle wollen etwas von einem. Und dann sind da noch die Ansprüche an sich selbst. Barbara und Reto greifen in die Trickkiste und besprechen:
- Warum sparen Lernkontrollen Zeit?
- Warum tut ausmisten gut?
- Warum sollte man nicht alle Apps am Abend prüfen?
- Wie kann man eine Gedankenspirale durchbrechen?
- Was gibt Energie?
Quellen und Literatur https://www.lehrerfreund.de/schule/1s/lehrer-arbeitsbelastung-reduzieren-tipps/3793 Gesundheit von Lehrpersonen (Leitfaden den LCH - Verlag LCH Bildung Schweiz) Balancieren im Lehrberuf (Verlag LCH Bildung Schweiz)
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