#196 Mikronährstoffe für gesundes Altern

In diesem Ausschnitt aus dem Happy Aging-Kongress (medumio) erfährst Du von Martin Auerswald, welche Mikronährstoffe im Alter essentiell werden.

>>Hier geht`s zu den Kongressen von Medumio, wie dem Happy-Aging-Kongress<<

Wichitge Nährstoffe, die Martin empfiehlt sind:

• Magnesium
• B Vitamine
• Q 10
• Vitamin D2 & K3
• Essentielle Aminosäuren

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