Efectividad KENSO Dejar ir para avanzar: cierra el año con propósito
Cuando piensas en los buenos propósitos que te vas a marcar de cara a Año Nuevo, ¿te propones hacer más en lugar de menos?
Ir más al gimnasio, aprender otro idioma, viajar a un nuevo país… Si tu respuesta es afirmativa, es posible que estés descuidando la importancia de reducir.
Notas de programa
Las notas del programa están disponibles en https://kenso.es/episodio/288-reducir-propositos
Índice del programa
- (03:43) Sorteamos 3 libros
- (04:25) Restar es una fuerza de cambio
- (10:53) Sumar nos hace sentir competentes y felices
- (16:09) La resta merece la pena
- (18:28) Qué hemos simplificado nosotros
- (25:56) Resumen
- (27:32) Tu plan de acción
- (28:32) ¡Nos escuchamos muy pronto!
Recursos mencionados
- Una invitación a la libertad: Despertar inmediato para todos de Mooji | Amazon
- Mientras te tomas el café: Tan solo 5 minutos al día para transformar tu vida de Kristen Helmstetter | Amazon
- El poder de la concentración absoluta: Herramientas prácticas para curarse de la distracción y vivir con alegría y propósito de Dandapani | Amazon
- Harry S. Truman Inaugural Address | Bartleby
- If I Had More Time, I Would Have Written a Shorter Letter | Quote Investigator
- Satisficing | Wikipedia
- La Belleza de Luis Eduardo Aute | Song link
- La página web de KENSO
- Formación para empresas | KENSO
- Cursos online | KENSO
- Coaching personal | KENSO
- Y la música de KENSO gratis para Podcasts y YouTube | Uppbeat
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