#40 Mental Health matters, auch am Arbeitsplatz – mit Nora Dietrich

Shownotes

00:00 - 01:18 Intro 01:19 - 02:09 Expertin der Woche

02:10 - 03:31 Nora Dietrich 03:32 - 05:42 Mentale Gesundheit früher und heute 05:43 - 09:08 Mythen Mentale Gesundheit 09:09 - 13:31 Der Einfluss sozialer Medien 13:32 - 15:19 Wie wirkt sich der Job auf unsere Psyche aus? 15:20 - 17:17 Wie können Unternehmen mentale Gesundheit fördern? 17:18 - 21:27 Remote Work vs. Office 21:28 - 25:20 Welche Rolle spielt Technologie für Mental Health? 25:21 - 26:32 Zukunftsvision Mental Health 26:33 - 28:11 Nora's Tipps 28:12 - 29:13 Die Wirkung von Atemtherapien

29:14 - 30:43 Fakten der Folge 30:44 - 31:44 Buchvorstellung und Outro 31:45 - 33:11 Hadis Random Reminder

Hier geht es zum Buch: https://www.ueberreuter.at/shop/mission-gesundheit/