RÉALIGNÉ par Major Mouvement Bébé de moins de 3 mois : les 6 conseils que j’aurais aimé recevoir
Salut, c'est Greg ! Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement, le podcast qui t’aide à être plus aligné dans ta tête, dans ton corps et avec le monde.
Aujourd’hui, je vous partage les 6 conseils que j’aurais aimé recevoir en tant que parent d’un bébé de moins de 3 mois :
- C'est votre maison, c'est votre bordel
- Le couple : rien de ce que vous allez vous dire ou entendre pendant les 6 prochains mois ne compte
- Votre corps, votre timing
- Autorisez-vous à être fier de bien gérer les moments difficiles
- Ne faites pas tout à 2, mais débriefez de tout à 2
- Pas d'écran inutile
Si vous connaissez des jeunes ou futurs parents, n’hésitez pas à partager cet épisode avec eux ! J’espère qu’il pourra vous aider, ou les aider.
🎧 Bonne écoute !
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RÉALIGNÉ, c'est un podcast que j'ai envie de vous faire vivre comme une expérience complète. Ensemble, on va aller visiter ce dont notre corps et notre cerveau sont capables et les clés pour se sentir mieux dans ce monde de dingue qui nous entoure.
RÉALIGNÉ, c'est un épisode 2 fois par semaine où je vais vous partager parfois des astuces simples, parfois des étirements, parfois des histoires de patients, parfois des réflexions sur le monde qui nous entoure, avec autant que possible un fondement scientifique.
Vous avez des questions, des douleurs, vous souhaitez participer à une vidéo ? Écrivez-moi sur le courrier des lecteurs (lien accessible via ma newsletter).
Bienvenue dans RÉALIGNÉ par Major Mouvement. C'est parti !
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