Doctor Goosen: Cómo cuidar de tus hormonas a partir de los 35 años

Vivimos una epidemia silenciosa de desregulación hormonal.

Comemos distinto, dormimos peor, ignoramos nuestras emociones y nos hemos desconectado de la naturaleza, del cuerpo… y del alma.

✨ Otra charla inolvidable con uno de los médicos más queridos por esta comunidad: el Dr. José Goosen. Esta vez no hablamos de parásitos 😅

 Hablamos de algo que muchas mujeres sienten… pero pocas comprenden del todo: el desequilibrio hormonal.

Nos explica cómo el estrés, la falta de colesterol de calidad y los alimentos industriales están apagando el sistema hormonal de millones de mujeres.

Descubrirás por qué el colesterol bajo puede ser tan peligroso como el alto, cómo fabricar progesterona de forma natural, y qué alimentos ancestrales (como el caldo de huesos, las vísceras y los huevos) pueden devolver el equilibrio a tu cuerpo.

Además, aprenderás a identificar los disruptores hormonales ocultos en cosméticos, a reconocer los primeros síntomas del desequilibrio y los suplementos esenciales que ayudan a restaurar tu energía, tu digestión y tu bienestar emocional.

Un episodio que redefine lo que creías saber sobre las hormonas, el estrés y la verdadera salud.

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