125: Bare 5 minutter kan forandre livet ditt! En samtale om kriminalitet, utenforskap og medmenneskelighet med Arman Vestad

Arman Vestad deler en sterk historie fra å føle seg utenfor som ungdom, via tøff kriminell til å få livet endret av mennesker som strakk ut en hånd. På tross av å vokse opp i en vanlig familie, ble han raskt dratt inn i et farlig miljø preget av narkotika og kriminalitet.

Dette er en dyp samtale hvor Arman som åpenhjertig forteller om sin turbulente reise og hvor kraftfullt det er med medmenneskelighet når det stormer som verst. Han viser hvor mye det kan bety å ikke dømme andre, og møte de med nysgjerrighet. Og hvordan 5 minutter kan forandre livet ditt.

Følg Armand på Instagram: @armanvestad

Les boken til Armand her.

Les bøkene våre som hjelper deg med mental styrke: ⁠⁠https://butikk.heartmentality.no/⁠⁠

Gratis arbeidsbok: 5 pillarer som hjelper deg å stå stødig i deg selv: ⁠⁠https://www.heartmentality.no/5pillarer⁠⁠

Interessert i coaching med oss? Vi lærer deg å bli trygg i HEART-programmet: ⁠⁠https://www.heartmentality.no/heart⁠

Følg oss på Instagram:

Tim Rudi - ⁠⁠@timrudi⁠⁠

Marius - ⁠⁠@mariussoerlie⁠⁠

I Heart Mentality bygger vi trygge mennesker i alt vi gjør.

00:00 - Introduksjon

02:15 - Historien om Armand Vestad

5:15 - Fra fortidens kriminalitet til et nytt liv

36:04 - Utvikling av kriminelle forretningsidéer

44:36 - Refleksjoner og indre dialog

49:31 - Fra kreativitet til kriminell virksomhet

53:57 - Behov for å bli sett

55:11 - Urettferdig dømming

1:04:50 - Rock bottom og oppover

1:14:09 - Kraften i fem minutter

1:19:59 - Rusa i fengselet

1:20:56 - Refleksjon med Mette

1:22:40 - Avslutning

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.