Génération Do It Yourself [EXTRAIT] L’effet terre brûlée, le vrai prix des psychotropes - Raphaël Gaillard
Sep 22, 2024
Raphaël Gaillard est psychiatre et académie, reconnu pour son expertise en neurosciences et santé mentale. Dans cet entretien captivant, il aborde les effets psychotropes, de la caféine à la cocaïne, sur la santé mentale. Il met en lumière les dangers de ces substances, notamment en ce qui concerne la bipolarité et les risques d'accoutumance. Gaillard discute également des dérives des psychostimulants et de l'essor des compléments alimentaires, soulignant les coûts à long terme sur la santé et les alternatives nutritionnelles souvent trompeuses.
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Episode notes
Gestion de l'énergie
- L'énergie artificiellement augmentée par des substances doit toujours être récupérée.
- L'effet terre brûlée, qui suit cette augmentation, peut entraîner une dépression profonde et difficile à soigner.
L'exemple de la cocaïne
- La cocaïne, en exemple extrême, illustre l'effet terre brûlée.
- L'augmentation initiale est suivie de paranoïa, de mauvaises décisions et d'une dépression profonde par manque d'énergie.
Bipolarité et énergie
- Le trouble bipolaire, avec ses hauts et ses bas, est un modèle de l'effet terre brûlée.
- Les épisodes maniaques, où l'énergie est excessive, sont suivis de dépressions hypomotivationnelles.