
La Voz de César Vidal Vida Sana: SOP, Celulitis y el Hierro - 06/12/23
Por Elena Kalinnikova.
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El síndrome de ovario poliquístico (SOP/OPQ), también llamado síndrome de Stein-Leventhal, o síndrome X , es un trastorno endocrino muy frecuente en mujeres en edad reproductiva.
¿Alguna vez has sentido que tu cuerpo y tus emociones están en una montaña rusa inexplicable? ¿Podría ser el síndrome de ovario poliquístico (PCOS) el culpable? En esta charla reveladora con la experta en salud Elena Kalinnikova, descubrimos los misterios detrás del PCOS, una afección que no solo afecta físicamente a las mujeres, sino también a su estado de ánimo y autoestima. Discutimos los síntomas y el diagnóstico, y cómo está relacionado con problemas metabólicos como la resistencia a la insulina. Elena comparte su conocimiento sobre cómo factores ambientales y nuestro estilo de vida pueden influir en la expresión de genes relacionados con el PCOS.
En la segunda parte de nuestra conversación, Elena ilumina sobre las hormonas sintéticas y cómo pueden impactar nuestra salud. Desvela cómo la progesterona puede actuar como un "antidepresivo natural" y ofrece consejos sobre cómo prevenir el PCOS a través de una alimentación saludable. También nos da una introducción sobre la celulitis y cómo se relaciona con nuestra salud en general. No te pierdas esta conversación estimulante y altamente informativa con Elena Kalinnikova. Te prometo que aprenderás mucho sobre tu cuerpo y cómo cuidarlo de la mejor manera. ¡Hasta el próximo episodio!
