Utopia – Dein Podcast für Nachhaltigkeit Wie gelingt nachhaltige Körperpflege im Alltag?
Jul 12, 2024
Entdecke, wie kleine Veränderungen in der Körperpflege viel Wasser und Energie sparen können. Kathi und Lena teilen ihre Erfahrungen mit Non-Bathing und kaltem Duschen. Sie diskutieren Mythen rund ums Duschen und geben Tipps zur Reduzierung des Wasserverbrauchs. Nachhaltige Körperpflegemethoden und häufige Fehler beim Kauf von Produkten werden beleuchtet. Erfahre, wie du mit praktischen Tipps und kostengünstigen Alternativen umweltbewusster leben kannst.
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Episode notes
Kathi's Non-Bathing Erfahrung
- Kathi testete eine Woche Non-Bathing mit nur einmal Duschen pro Woche und Waschen mit Waschlappen an anderen Tagen.
- Sie sparte dadurch etwa 50 % Wasser ein, von 144 auf 72 Liter pro Woche.
Pflegeprodukte bewusst wählen
- Vermeide stark schäumende und duftstoffhaltige Pflegeprodukte, da sie die Haut austrocknen und Allergien fördern können.
- Käufer sollten silikonfreie Shampoos bevorzugen, um die Umwelt weniger zu belasten.
Nachhaltige Körperpflege-Tipps
- Nutze feste Shampoos, Duschgele und weniger Produkte, um Plastikverpackungen und Ressourcen zu sparen.
- Probiere alternative Pflege wie Kaffeesatz-Peeling oder waschbare Abschminkpads aus, um nachhaltiger zu leben.