Liebeskummer (und wie man ihn überlebt)

Der Podcast beleuchtet die schmerzhaften Phasen des Liebeskummers und vergleicht sie mit körperlichen Entzugserscheinungen. Persönliche Erfahrungen und Tipps zur Selbstakzeptanz stärken den Selbstwert. Ein kreativer Umgang mit Herzschmerz wird thematisiert, einschließlich des Schreibens von Briefen zur Gefühlsverarbeitung. Die Sprecher betonen, wie wichtig soziale Bindungen und Aktivitäten wie Yoga und Sport sind, um die emotionale Heilung voranzutreiben. Am Ende wird deutlich, dass Liebeskummer nicht das Ende, sondern eine Chance zur persönlichen Weiterentwicklung ist.