schlank + gesund mit Patric Heizmann 291 - Schnell & effektiv Abnehmen - Das funktioniert garantiert
Timecodes:
00:00 Einleitung 02:00 Gewicht vs. Fett 07:00 Gibt es eine erfolgreiche Turbo Diät? 08:55 Thermischer Effekt von Protein 10:25 Warum sind kurze Sporteinheiten wichtig? 11:10 Der Figurbooster 16:05 Wie kann ein schnelles Sportprogramm aussehen? 17:05 Leckere und schlanke Gerichte 19:25 Und wie geht es nach dem Figurbooster weiter? 20:25 Wie funktioniert das Figurbooster-Programm?
Erfahre mehr über die Figur-Booster Challenge und melde dich gleich an:
Kennst du schon mein neues Buch?:
https://leichteralsdudenkst.de/buch
Hier gelangst du zu meinem Online Coaching leichter als du denkst:
https://leichteralsdudenkst.de
Hier kannst du mein Online-Coaching kostenlos testen:
https://leichteralsdudenkst.de/videoserie
Abnehmen beginnt im Kopf - hier kommst du zu meinem kostenlosen Mindset-Kurs: