glücklich verkopft - der Psychologie Podcast

#107 - WIE BEZIEHUNGEN HEILEN KÖNNEN - Verena König im Gespräch darüber, wie alte Wunden unser Liebesleben beeinflussen

14 snips
Apr 5, 2025
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Verena König
Verena König, Traumatherapeutin und Autorin, spricht über die tiefgreifenden Auswirkungen von frühkindlichen Traumata auf unsere Beziehungen. Sie erläutert, wie traumatische Bindungen wiederkehrende Beziehungsmuster hervorrufen können und welche Schritte notwendig sind, um sichere Bindungen zu entwickeln. Die Bedeutung von klarer Kommunikation und das Kultivieren von Sicherheit in Beziehungen werden hervorgehoben. Verena teilt drei wesentliche Prinzipien zur Schaffung gesunder Partnerschaften und zeigt, wie Beziehungen zur Heilung alter Wunden werden können.
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Episode notes
INSIGHT

Leidensdruck in Beziehungen

  • Bindungstraumata zeigen sich in unerfüllten Grundbedürfnissen wie Nähe und Verbundenheit.
  • Betroffene zweifeln an sich und anderen und leiden unter unerfüllten Bedürfnissen.
INSIGHT

Einfluss früher Prägungen

  • Innere Arbeitsmodelle aus frühen Prägungen beeinflussen Partnerwahl und Beziehungsmuster.
  • Wiederkehrende Probleme entstehen, weil wir Vertrautes und Bekanntes suchen.
ANECDOTE

Diskrepanz zwischen Bewusstsein und Verhalten

  • Klienten erkennen destruktive Beziehungsmuster, können sie aber nicht ändern.
  • Trotz kognitiver Klarheit geschieht Verhaltensänderung oft automatisiert.
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