Limitless Project Jouer à la vie en mode Hard Level : Business, Mindset et Psychédéliques – Alex Rafaitin
May 18, 2025
Dans cette discussion captivante, Alex Rafaitin, entrepreneur à succès et expert en marketing, partage ses méthodes pour créer des 'love brands' tout en explorant la conscience à travers des pratiques étonnantes. Il révèle sa routine matinale de 7 minutes pour booster la productivité et aborde les pouvoirs du breathwork et de la visualisation. Alex explique comment les psychédéliques ont transformé sa vie et discute de l'impact des pauses sur la créativité. Des conseils pratiques pour l'équilibre et la croissance personnelle ponctuent cette conversation inspirante.
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Routine matinale puissante
- Levez-vous sans toucher votre téléphone pour éviter la distraction.
- Faites une douche froide et pratiquez un exercice de 7 minutes pour bien démarrer la journée.
Le cerveau programme le corps
- La visualisation peut modifier l'expression génétique de votre corps via votre cerveau.
- Le cerveau ne distingue pas toujours le réel de l'imaginé, permettant de programmer votre succès.
Voyage psychédélique transformateur
- Alex a fait un voyage psychédélique avec champagne qui lui a révélé des blocages émotionnels profonds.
- Ce voyage l'a aidé à arrêter de se ronger les ongles et améliorer ses relations personnelles.
