Tu Dosis de Salud Integral No. 137

- Las 7 preguntas claves que mejoran la reflexión anual y que te ayudan a crear nuevos estándares; reconocer logros; celebrar triunfos y reflexionar en las áreas de oportunidad o en lo que uno puede mejorar. 
- ¿Por qué es importante reflexionar ante tus experiencias anuales? 
- ¿Qué serie puede mejorar tu inteligencia emocional y que temas toca que pueden apoyar al desarrollo y crecimiento humano? 
- Nuevo estudio sobre Ozempic y Wegovy sobre la pérdida de masa muscular. 
- ¿Qué es lo que puedes hacer tu para que el consumo de azúcar no tenga un fuerte impacto en la salud de tus hijos? 
- ¿Qué toxina ambiental especifica acelera la pubertad en niñas? 
- ¿Qué es el Apgar Test y como puedes obtener un 10 de 10? 
- Los tres biohacks principales en la nutrición del embarazo 
- La ferritina como biomarcador principal en la salud materna e infantil 
- Un review y análisis de los Tenis Saucony Endorphin Pro 4 de placa de carbón para aumentar tu velocidad en la corrida 
- La frase de la semana y más 

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