Il Podcast di PsiNel 604- Sei molto di più di ciò che pensi di essere! (non è pensiero magico)
Sep 28, 2025
Scopri quanto puoi essere più di quanto pensi! Si parla di come la memoria limita la consapevolezza e nasconde risorse preziose. L'importanza della crescita post-traumatica emerge attraverso esempi storici. Gennaro evidenzia che è possibile apprendere a qualsiasi età e che le abilità inattese si rivelano nei momenti critici. Ricorda come la sofferenza possa frammentare l'identità, ma non è mai troppo tardi per evolversi. Attraverso meditazione e introspezione, possiamo ampliare la nostra consapevolezza.
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La Consapevolezza È Limitata
- La nostra consapevolezza è limitata dalla memoria di lavoro e non mostra tutto il nostro bagaglio di risorse.
- Molte abilità rimangono
La Storia Di Biosphere 2
- Gennaro racconta l'esperimento di Biosphere 2 per mostrare come la stimolazione (vento) renda le piante più forti.
- L'analogia illustra la crescita post-traumatica: gli
Trauma E Capacità Di Crescere
- La maggior parte dei traumi non porta automaticamente a disturbi cronici ma può favorire una crescita post-traumatica.
- Siamo biologicamente capaci di riprenderci perché ospitiamo molte risorse non visibili.