El Estoico | Estoicismo en español #136 - Sobre la austeridad estoica (Carta XVIII de Séneca a Lucilio)
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Jan 3, 2024 En este análisis de la carta de Séneca, se destacan cinco ideas sobre la austeridad y la resistencia social. Se comparan costumbres como las Saturnales y Navidades, fomentando la observación crítica. Se proponen ejercicios prácticos para mantener la moderación en celebraciones y enfrentar la presión social. También se habla sobre la importancia de la austeridad voluntaria y el desapego hacia las posesiones, enfatizando la necesidad de practicar incluso en tiempos de tranquilidad. Un llamado a reflexionar y aplicar estas lecciones en la vida diaria.
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Episode notes
No Dejes Que Las Costumbres Te Arrastren
- Observa las costumbres sociales y detecta si te arrastran lejos de tus principios estoicos.
- Reflexiona ahora sobre cómo la presión social afecta tu conducta para evitar repetirlo el próximo año.
Mantén La Firmeza En El Desenfreno
- Mantente sobrio y comedido cuando todos se excedan para probar la firmeza de tu espíritu.
- Practica moderación en la próxima reunión social y observa con orgullo cómo te controlas mejor de lo que pensabas.
Ensaya Vivir Con Lo Mínimo
- Practica la austeridad voluntaria algunos días para descubrir que puedes vivir con menos de lo que temes.
- Reserva un par de días al mes para comer y vestir con lo básico y registra cómo cambia tu percepción de necesidades.
