De Triple Championne Paralympique à France TV, avec Ludivine Munos (Nageuse) - #4

24h pour digérer la déception. Pas une minute de plus. C'est la règle que s'impose mon invitée depuis son passé d'athlète.

Et ça semble fonctionner car c'est l'une des athlètes françaises les plus titrés (après Teddy Riner) avec 12 médailles paralympiques dont 3 en or, 6 titres mondiaux et 22 titres de Championne d'Europe.

Mais Ludivine est aussi DRH, consultante sur France TV et responsable des Jeux paralympiques aux JO de Paris 2024.

C’est une leader qui m’inspire par la force qu’elle a trouvée dans son handicap de naissance, son mindset de championne et sa capacité à se réinventer dans sa carrière.

Dans cet épisode, j’ai voulu comprendre :

- l’enfance quand on est différent(e)

- les coulisses des JO’s 2024

- comment réussir une reconversion professionnelle

- comment surmonter les échecs

- comment se fixer des objectifs ambitieux

Et en bonus vous découvrirez si votre corps est fait pour flotter ou couler.

Timeline :

00:00 Introduction

02:28 La dernière fois que tu t’es sentie à poil et sans filet ?

04:09 Faire des Jeux Paris 2024 les plus accessibles de l'histoire

06:12 Ne jamais définir une personne par son handicap

07:05 L'enfance de Ludivine et la découverte de la para natation

12:46 Le déclic : je serai championne olympique

17:44 Le mindset de killeuse

22:05 À quoi pense-t-on sur le plot de départ ?

26:59 Être d'abord champion pour soi

29:57 Est-on un pays de sport ?

33:38 L'échec le plus marquant de Ludivine

36:16 Un échec = la règle des 24h de deuil

40:41 Valeurs sportives vs valeurs professionnelles

43:54 Préparer des Jeux auxquels les français ne croient pas

45:35 La retraite sportive à 24 ans : apprendre à vivre

50:50 La vie de famille entre deux compétitions

52:32 Rush - Pause - Rush

55:34 L'adrénaline comme moteur (et drogue)

1:00:31 Après le bonheur absolu, puis-je encore aimer ?

1:03:40 Les débuts en tant que DRH chez EDF : toujours autant d'adrénaline ?

1:07:23 L'exigence et l'urgence derrière les Jeux de Paris

1:09:38 Les débuts à France TV aux Jeux de Rio

1:14:04 Si on veut t'aider = c'est que tu le fait mal

1:16:20 Pour le handicap, qu'est ce qu'on peut faire ?

1:19:39 C'est quoi un bon leader ?

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