schlank + gesund mit Patric Heizmann 396 - Wie funktioniert eine zyklusabhängige Ernährung?
😱 Du leidest unter hormonellen Schwankungen? PMS ist dein regelmäßiger Begleiter? Kann dich vielleicht eine gezielte Ernährung unterstützen und dir viel Leid ersparen🙋🏻♀️ In meiner Folge erkläre ich dir, was du tun kannst, um deinen Zyklus ohne Chemie gezielt zu unterstützen💃🏽
Timecodes: 00:00 Einleitung 00:34 Ursachen für Zyklusprobleme 01:06 Zyklus in 4 Phasen 05:34 Linderung durch spezielle Ernährungstipps
Hier findest du meinen wirkungsvollen Fem-Komplex:
https://vitamoment.de/products/fem-komplex
Hier findest du mein beliebtes Magnesiumcitrat:
https://vitamoment.de/products/magnesiumcitrat
Hier findest du meinen hochwertigen B-Vitamin-Komplex:
https://vitamoment.de/products/vitamin-b-komplex
Kennst du schon mein neues Buch?
https://leichteralsdudenkst.de/buch
Hier lang kommst du zu meinem online Coaching leichter als du denkst: