La dermatillomanie, se gratter la peau à en devenir dingue
Jan 22, 2024
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Alexandra Lecart, psychologue clinicienne et autrice spécialisée dans la dermatillomanie, discute des origines et des solutions pour traiter les grattages compulsifs. La journaliste explore les dangers de ce comportement et le témoignage émouvant d'une personne confrontée à ce trouble depuis l'adolescence. Ils abordent les approches de traitement, dont la thérapie cognitive et comportementale, l'hypnose et la thérapie ACT, ainsi que l'importance de reconnaître les signaux émotionnels du corps pour chercher un traitement adapté.
La dermatillomanie peut être issue de traumatismes passés et de besoins émotionnels de régulation.
Les traitements de la dermatillomanie se focalisent sur la psychothérapie, avec des approches comme la TCC et l'hypnose.
Deep dives
La Dermatillomanie : Un Trouble Sous-estimé
La dermatillomanie, surnommée la 'derma', est un trouble peu connu qui consiste en un besoin irrésistible de gratter, pincer, frotter ou creuser la peau de manière répétitive. Souvent associée à des comportements répétitifs centrés sur le corps comme se ronger les ongles, elle peut être extrême et potentiellement mortelle. Les personnes touchées ressentent un soulagement lors de ces crises, même si elles peuvent provoquer des lésions graves. Le trouble peut avoir des origines diverses, liées à des traumatismes, à l'anxiété, ou au perfectionnisme.
Les Traitements de la Dermatillomanie
Les traitements de la dermatillomanie se concentrent souvent sur la psychothérapie, en particulier la thérapie cognitive et comportementale (TCC). Les approches médicamenteuses montrent peu d'efficacité, mais d'autres thérapies comme l'hypnose ou la thérapie ACT peuvent être bénéfiques. La thérapeute Alexandra Lecard souligne l'importance de traiter les éventuels traumatismes sous-jacents au trouble. Les résultats des traitements sont encourageants, permettant aux personnes de diminuer voire d'arrêter leurs comportements compulsifs et de retrouver confiance en elles.
Le Lien entre la Dermatillomanie et les Traumatismes
La dermatillomanie peut souvent être liée à des traumatismes passés, tels que des abus ou des négligences, qui influencent le besoin de la personne de réguler ses émotions par le grattage compulsif. Les comportements répétitifs peuvent agir comme une forme de protection ou de soulagement émotionnel. L'épisode met en lumière le rôle des expériences passées, de l'estime de soi, et des émotions dans le développement et le maintien de la derma.
La Résilience et la Prise en Charge de la Dermatillomanie
Malgré ses défis, l'or fait preuve d'une résilience remarquable et entame sa prise en charge de la dermatillomanie. Elle considère ce trouble à la fois comme un symptôme de son perfectionnisme et comme une forme de réconfort ou de méditation. En prenant conscience du message que son corps lui transmet à travers la derma, elle s'engage à écouter ses besoins et à travailler vers la guérison. Les traitements adaptés et les thérapies offrent un espoir de soulagement et de rétablissement pour les personnes souffrant de ce trouble.
Laure a un besoin irrépressible de gratter, pincer ou creuser sa peau de manière répétitive, parfois jusqu’à se laisser de profondes cicatrices sur le corps et ce depuis l’adolescence. Aujourd’hui adulte, elle apprend à maitriser son trouble et à comprendre l’origine de ce comportement, qui dans des cas extrêmes peut entraîner la mort.
Alexandra Lecart, psychologue clinicienne et autrice de “arrête de te gratter ! Comprendre la dermatillomanie pour mieux la soigner” apporte son expertise et propose des solutions pour résoudre ces grattages compulsifs.
Journaliste: Adrien Zerbini
Réalisation: Christian Morerod
Production: Grégoire Molle et Pauline Vrolixs
Attachée de production: Andreia Glanville
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