

Prof. Dr. Alfried Längle: Wie glücklich sein?
Apr 14, 2021
Prof. Dr. Dr. Alfried Längle, ein führender Psychotherapeut und Professor, beleuchtet in diesem Gespräch die Wege zum persönlichen Glück. Er erklärt, dass Sinn und Werte entscheidend für die Zufriedenheit sind. Trotz äußerer Umstände können innere Einstellungen und das Bewusstsein für Lebensdimensionen das Glück steigern. Beziehungspflege, der Umgang mit Schmerz und Verlust sowie die Förderung von Achtsamkeit spielen wichtige Rollen im Streben nach Erfüllung. Längle ermutigt jeden, an den 'Tischbeinen' seiner Glücksstrukturen zu arbeiten.
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Episode notes
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Intro
00:00 • 3min
Berufliche Entscheidung und psychologische Einsichten
02:47 • 3min
Die Bedeutung sozialer Beziehungen für das Wohlbefinden
05:42 • 15min
Die Suche nach Glück und Erfüllung
20:22 • 13min
Die Bedeutung von Trauer und Verlust für das menschliche Glück
33:08 • 2min
Die Bedeutung von Schmerz und Unterstützung in der Erziehung
35:30 • 8min
Reflexion über Glück und mentale Gesundheit
43:49 • 2min