这是一期聊友情的喷嚏，缘起于竹子对与韩夏之间友情的感慨。二人已近中年，经历了无数撕了的、淡了的、变了的朋友，恍然回首，发现还留在自己身边的人是如此值得珍惜，同时也觉得自己对友情的要求越来越高了。到底是发生了什么？为什么有些友情就是回不去了？为什么有些“坏朋友”该断则断？人到中年对“好朋友”的定义发生了什么转变？这些真正的朋友，又带给我们的人生什么影响和改变？
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02:19 回顾之前的喷嚏，竹子发现自己的共情能力有点问题。
04:10 竹子：我其实不是一个同理心很强的人，因此需要韩夏这样的朋友。
06:33 二人在35岁之际重新对“好朋友“进行定义。
19:21 亲密的朋友有多少个算够了？
23:35 竹子：最近带给我启发很大的一位学霸朋友的故事。
32:23 韩夏：我会去找会骂我的朋友。
39:01 朋友被劈腿，你会告诉她吗？
41:20 竹子：当一起长大的发小不断蜕变，她不仅是我的朋友也是我崇拜的人。
44:31 韩夏：朋友的一句话改变了我的生命。
49:08 朋友变淡了你会挽回吗？两人都觉得好朋友之间需要GCLL。
58:57 竹子：最近我感到孤独，时常觉得自己是一个“异类”。
1:06:43 二人的新兴趣：园艺和国画。
1:10:21 什么是“坏朋友”？
1:18:31 竹子：我不敢结交比我身份地位高的朋友。
1:20:02 韩夏：我希望能有80多岁那种“忘年交”朋友。
BGM
Lou reed - she's my best friend