#332 Trauma, Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft

Passend zum Jahreswechsel reflektiere und sinniere ich in dieser Folge darüber, wie sich Vergangenheit, Gegenwart und Zukunft in Bezug auf Trauma verhalten. 

In dieser Folge erfährst du:

• wie die Gegenwart unsere Beziehung zu Vergangenheit und Zukunft beeinflusst
• welchen Einfluss unser Nervensystemzustand auf unsere Wahrnehmung hat
• welcher Fehler häufig in der Persönlichkeitsentwicklung gemacht wird
• weshalb die Präsenz im Hier und Jetzt so essenziell ist 
• wie es gelingt, die eigene Zukunft bewusst und aktiv zu gestalten 

Shownotes:

Fragen für eine bewusste Ausrichtung auf das neue Jahr // Podcast #227

Was ist eigentlich (Trauma-) Integration? // Podcast #326

Trauma und Zukunftsängste // Podcast #252

Die Trauer um das nicht gelebte Leben // Podcast #159

Möchtest du das Jahr 2024 gemeinsam mit mir reflektieren und dich aufs kommende Jahr ausrichten? Dann lade ich dich herzlich zu meinem Neujahrswebinar am 07. Januar 2025 ein! https://www.verenakoenig.de/neujahr/ 

Du möchtest noch an meiner kostenlosen 11-tägigen Masterclass “Die Sprache des Nervensystems” teilnehmen? Hier kannst du dich mit deiner E-Mail-Adresse anmelden: https://www.verenakoenig.de/geschenke/masterclass-die-sprache-des-nervensystems/  

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3 traumasensible Meditationen – Komme im Hier und Jetzt an und finde Sicherheit in deiner Präsenz. Trage dich hier ein und wir schicken dir den Link zu den Meditationen zu: https://www.verenakoenig.de/geschenke/3-traumasensible-meditationen/

Kennst du schon mein wunderschönes, neues Kartendeck? Ob in akuten Stresssituationen, als tägliches Ritual oder spontane Inspiration – 56 Impulse helfen dir zu mehr Selbstregulation und Sicherheit im Hier und Jetzt: https://www.verenakoenig.de/buecher/kartendeck-verbinde-dich-mit-dir-selbst/

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