Pensar demasiado es un problema.
La adversidad tiene muchas formas, puede aparecerse en forma de enfermedad, catástrofes naturales, guerras, muerte súbita, y golpean a todos por igual.
En nuestra vida vamos a encontrarnos con la adversidad en algunas de sus formas, sin embargo vamos a enfocarnos en algo que afecta a todas las personas en algún momento.
La ansiedad la depresión y muchos problemas del cuerpo son derivados de problemas de la mente.
Muchas ideas podrían ser complejas de entender por lo que he procurado aterrizarlas de forma sencilla.
