Facts & Feelings - Deutschlandfunk Nova ADHS in Beziehungen - Wie finden wir einen gemeinsamen Rhythmus?
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Jun 11, 2025 Arne Wolf ist Psychotherapeut mit Fokus auf ADHS im Erwachsenenalter, während Rosalie Weigand psychologische Psychotherapeutin und Expertin für ADHS-Diagnostik ist. Sie diskutieren, wie ADHS das Selbstbewusstsein und die Kommunikation in Beziehungen beeinflusst. Wolf erklärt die neurobiologischen Grundlagen, während Weigand wertvolle Tipps für mehr Offenheit und Unterstützung gibt. Beide verdeutlichen die Herausforderungen, aber auch die positiven Seiten von ADHS, wie Kreativität und spontane Erlebnisse in Partnerschaften.
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Episode notes
Chaos Beim Haushalt Führt Zu Selbstvorwürfen
- Dennis beschreibt, wie er beim Haushalt hyperfokussiert ist und gleichzeitig Nachrichten seiner Freundin übersieht.
- Das führt zu Selbstvorwürfen und emotionaler Belastung, weil er die Folgen seines ADHS spät verstand.
Spontane Aktionen Ohne Vorherige Absprache
- Dennis erzählt, dass Impulsivität ihn zu spontanen Aktionen treibt, ohne den Partner zu berücksichtigen.
- Frühe fehlende Diagnose verstärkte Selbstzweifel, bis er mit 19 die Erklärung bekam.
Neurobiologie Erklärt ADHS-Symptome
- Arne Wolf erklärt, dass ADHS neurobiologisch mit Dopamin- und Noradrenalin-Systemen verbunden ist.
- Diese Botenstoffe beeinflussen Planung, Motivation, Hemmung und emotionale Regulation.