EP135 : Comment traverser la peur ? Angelo Foley, thérapeute auteur du compte balancetapeur

Bonjour à toutes et à tous.

Bienvenue dans la matrescence vous écoutez l’épisode 135 de la saison 5.

La peur constitue une part normale de l’être humain.

Mais que se cache t-il derrière la peur ? Comment arrive-t-on à dépasser ses peurs pour ne pas vivre tétaniser?

Angelo Foley est auteur, conférencier, thérapeute mais aussi producteur de musique… il a notamment produit les albums de grand corps malade et le fondateur du compte : balance ta peur.

Angelo est papa depuis près de 2 ans et l’arrivée de son fils à modifier son rapport à la peur mais pas que.

Dans cet épisode, Angelo raconte ses découvertes au fil des ses apprentissages, il nous parle de la puissance de la thérapie de groupe. 

Au cœur de son travail, la vulnérabilité, seule possibilité pour arriver à vivre avec le plus d’authenticité.

Je vous souhaite une très belle écoute.

C’était Angelo Foley, auteur du livre Les 21 peurs qui empêchent d’aimer.

Je suis Clémentine Sarlat votre hôte. Si vous avez aimé cet épisode, n’hésitez pas à le partager autour de vous, d’ailleurs d’après Spotify, La Matrescence fait partie des 1% de podcasts dans le monde, les plus partagés via whatsapp notamment, alors un grand merci!

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A la semaine prochaine

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