

#3 Achillessehnenansatz vs. Mid Portion - Das übersehen fast alle
4 snips Feb 6, 2024
Die tiefen Geheimnisse der Achillessehnenansatztendinopathie werden enthüllt. Warum helfen herkömmliche Therapieansätze oft nicht? Die Sprecher diskutieren Unterschiede zwischen Ansatz- und Mid-Portion-Tendinopathie. Spannend ist die Rolle von Risikofaktoren wie Alkoholkonsum und hormonellen Veränderungen. Zudem wird die Bedeutung gezielter Bewegungsanpassungen und spezifischer Übungen herausgestellt. Interessant ist auch der Einfluss von Antibiotika auf die Sehne, der oft übersehen wird. Eine informative Reise durch die Welt der Sehnenbeschwerden!
Chapters
Transcript
Episode notes
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Intro
00:00 • 1min
Differenzierung der Achilles-Sehnenbeschwerden
01:30 • 31min
Risikofaktoren für Achillessehnenschmerzen
32:12 • 6min
Strategien zur Dekompression und Bewegung bei Achillessehnenproblemen
38:17 • 5min
Einfluss von Antibiotika auf die Achilles-Sehne
43:43 • 2min
Tendinopathien im Fokus: Die Achillessehne
45:31 • 5min