Die Ansatztendinopathie der Achillessehne ist der meist missverstandene Bruder der "normalen" (Mid Portion) Tendinopathie. Aber warum funktionieren die normalen Therapieansätze hier nicht?
Wadenheben an der Treppenstufe führt zu mehr Schmerzen, genauso wie Dehnen...
Aber was hilft denn jetzt wirklich und wo liegen die Unterschiede. Genau das besprechen Lasse und Nils in dieser sehr wichtigen Folge.
Hat dir etwas gefehlt, was wir vergessen haben? Schreib uns eine Nachricht bei Instagram an nils.heim.schmerzcoach oder per Mail an coaching@nilsheim.de
Wenn du selbst von Patella- oder Achillessehnen Schmerzen betroffen bist und diese endlich los werden möchtest, dann sichere dir jetzt einen Termin für ein kostenloses Vorgespräch, in dem wir darüber sprechen, ob wir dir weiterhelfen können.
Hier kostenlosen Termin buchen:
https://calendly.com/nh-schmerzcoaching/kostenloses-vorgesprach
Wenn du selbst Physiotherapeut oder Trainer bist und deinen Patienten mit Patella- und Achillessehnen Schmerzen besser helfen möchtest, dann solltest du auf jedenfall bei der Webinar Reihe der Kiedaisch Akademie dabei sein.
Infos zu den einzelnen Webinaren findest du hier:
https://kiedaisch-akademie.de/produkt/patella-tendinopathien-teil-2/
https://kiedaisch-akademie.de/produkt/achilles-tendinopathien-teil-1/
https://kiedaisch-akademie.de/produkt/achilles-tendinopathien-teil-2/
Und wenn du Feedback zum Podcast hast, dann schreib uns eine Nachricht auf Instagram oder eine E-Mail an Coaching@nilsheim.de.
Instagram: https://www.instagram.com/nils.heim.schmerzcoach/
