Begleite mich durch meine Arbeitswoche

Diese Podcast-Folge ist die letzte vor meiner Sommerpause. Also habe ich mir etwas Spezielles überlegt. Vor langer, langer Zeit hat mir nämlich Philipp mal geschrieben, er würde sich freuen, mal zu erfahren, wie ich meinen Tag so gestalte, dass ein natürlicher Fluss entsteht.

Ich dachte mir, vielleicht interessiert das ja nicht nur Philipp, sondern auch dich?

Deshalb nehme ich dich heute durch eine durchschnittliche Woche in meinem Leben als Personal Trainer mit. Ich habe in der ersten Mai-Woche jeden Morgen aufgezeichnet, was ich so vorhabe, und dann erzähle ich am Abend, was geklappt hat und was nicht. Nebenbei streife ich viele Themen und Tipps, die mir mein Arbeitsleben erleichtern. Von meinem Morgenritual über meinen Umgang mit E-Mails bis hin zum Daily Huddle und vielem mehr.

Diese Idee, meine Arbeitswoche mal aufzuzeichnen, ist allerdings nicht meine, sondern die habe ich bei der großen Amy Porterfield abgeschaut. Sie hat nämlich in ihrer Folge 191 genau dasselbe gemacht.

Falls du mich während der Sommerpause trotzdem gerne in den Ohren haben möchtest, dann empfehle ich dir mein Hörbuch “Arbeite klüger - nicht härter”. Darin helfe ich dir, dein persönliches Zeitmanagement zu finden.

So, also, lass uns in meine Arbeitswoche einsteigen und die begann in diesem Fall an einem Sonntag Nachmittag. Los geht’s!

Links

• Amy Porterfields Podcast-Folge 191, die mir die Idee für diesen Beitrag gegeben hat.
• Rezept von Braineffect für einen Bulletproof Coffee
• Blaulichtlampe von Ayo
• Tony Robbins Morgenritual
• Bist du interessiert an meinem Asana-Kurs?
• Mit meinem Productivity Booster verdoppelst du deine Produktivität und bekommst mehr Zeit für die wesentlichen Dinge
• Hier geht’s zu meinem anderen Podcast, dem Team Performance Podcast, mit vielen Inputs rund um die Team-Produktivität.
• Der Daily Huddle, ein wirklich sinnvolles Kurz-Meeting für Teams, erklärt in meinem Team Performance Podcast.