Grand bien vous fasse ! Pourquoi les jardins contribuent-ils à notre bonheur ?
Jun 10, 2025
Martine Laffont, docteure en philosophie et experte en jardin intérieur, Cédric Anjalbert, rédacteur en chef de Philosophie Magazine, et Sonia Fertchak, essayiste engagée, discutent des jardins comme sources de bonheur. Ils explorent l’impact des jardins sur notre bien-être mental, soulignent leur pouvoir apaisant et leur rôle en tant qu’outils thérapeutiques. Les intervenants évoquent également la beauté éphémère de la nature et comment jardiner enseigne la patience tout en évoquant des réflexions philosophiques sur la liberté et l’épanouissement personnel.
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Liberté et refuge intérieur
- Le jardin crée un rapport à la liberté et à l'autonomie intérieure en dialoguant avec le vivant autour de soi.
- Il constitue un refuge face aux tracas du monde, permettant de cultiver force et sérénité.
Présence et silence
- Être présent dans le jardin permet de reconnecter avec soi-même à travers l'observation et le silence.
- Ce silence n'est pas absence de sons, mais une ouverture à la vie intérieure et extérieure.
Le jardin comme hétérotopie
- Le jardin est un microcosme où se concentre le macrocosme, un « ailleurs » concentré dans un espace restreint.
- Cette notion d'hétérotopie souligne l'ouverture du jardin sur le monde tout en étant un lieu clos.
