Du hast alles versucht, aber jede Diät, Ernährungsumstellung, alles andere hat am Ende nichts gebracht🥹 Du hast dich daher für eine Magen-OP entschieden? In meiner Folge erkläre ich dir, worauf es jetzt ankommt, um langfristig gesund und endlich schlank zu werden💪
Timecodes:
00:00 Einleitung
01:16 OP Möglichkeiten
05:14 Was ist ein Dumping Symptom
07:54 Welche Lebensmittel solltest du essen?
10:08 Tipps bei Heißhunger
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schlank + gesund mit Patric Heizmann