Erfolg durch Ernährung - #24: Fasten OHNE Krisen - meine Geheimtipps für entspanntes Detox

Schreib mir - ich freue mich über deine Nachricht!

Fasten OHNE Krisen ist mein Credo

Wenn auch du wissen möchtest, wie Fasten OHNE Krisen funktioniert, machs dir bequem und bereite dich auf eine längere Folge vor, denn ich teile in der aktuellen Podcastfolge mit dir unter anderem meine langjährigen praxiserprobten Geheimtipps für eine krisenfreie Fastenwoche, aus der dein Körper gestärkt hervorgeht und das Maximum herausholt!

Fasten, Detox, Ausleitung, Entgiftung, Entschlackung oder Entsäuerung - all diese Begriffe hängen irgendwie mit dem Fasten zusammen und wir werden das heute aufdröseln.

Du möchtest unbedingt Fasten, hättest aber gerne Unterstützung?

Ich habe dir Lust aufs Fasten gemacht, aber alleine traust du dich nicht ran? Kann ich gut verstehen! Lass dich von mir begleiten - in meinem Online-Fastenkurs - mehr Infos weiter unten!

Was dich in dieser Folge erwartet

• Fasten, Detox, Enschlackung, Ausleitung, Entgiftung, Entsäuerung
• Ausleitungsverfahren
• Heilfasten - wozu eigentlich?
• Fasten zur Gewichtsreduktion
• unterschiedliche Fastenarten
• Positive Folgen des Fastens
• Indikationen fürs Fasten
• Kontraindikationen fürs Fasten
• Fasten OHNE Krisen - meine besten Tipps fürs krisenfreie Fasten
• Kann ich mit dir fasten, Gabi?

Worauf ich gespannt bin?

Natürlich, welche Erfahrungen du mit dem Fasten hast, welche Fragen du hast oder ob du Geheimtipps oder spezielle Erlebnisse hast, die du teilen möchtest!
Teile deine Gedanken und Erfahrungen mit mir - du kannst in den sozialen Medien den Beitrag zur Folge kommentieren!

Alle Links & Quellen aus dieser Folge

• Keine Angst vorm Fasten: Fasten OHNE Krisen ist möglich – auch für dich!
  Mehr Informationen findest du auf meiner Themenseite: https://www.gabriela-hoppe.de/praxisangebot/heilfasten-detox/ 
  Dort gibt es auch Infos zu meinem Fastenkurs und meinem Buch „Keine Angst vorm Fasten“.
• Gleich loslegen und meinen Onlinekurs „Fasten ohne Krisen“ buchen:
  https://www.gabriela-hoppe.de/praxisangebot/heilfasten-detox/onlinekurs-fasten-ohne-krisen/
• Mehr zu Crashkuren & dem Jojo-Effekt habe ich dir in Folge #23 meines Podcasts erzählt
• Meine 10 Goldenen Ernährungstipps habe ich dir in Folge #2 meines Podcasts zusammengefasst
• Einen Mondkalender findest du hier: https://www.schulferien.org/deutschland/mond/kalender/
• Du möchtest mehr über mich und meine Angebote erfahren? www.erfolgdurchernaehrung.de
  Du kannst dort auch meinen Newsletter abonnieren und erhältst direkt mein E-Book "Meine 10 Goldenen Ernährungstipps" - jetzt mit spannendem Test, um deinen Ernährungstyp herauszufinden!
• Auf meiner Webseite habe ich für dich auch jede Menge Online-Angebote und Empfehlungen zusammengestellt, um dich noch besser bei deinem Projekt „Wohlfühl-Ich“ zu unterstützen.
• In den sozialen Medien findest du mich unter @erfolgdurchernaehrung - bei Instagram gibt es zu jeder Folge einen Beitrag, unter dem wir uns austauschen können
• Dem intensiven Austausch untereinander dient meine Facebook-Community: Wohlfühlen mit alltagstauglicher gesunder Ernährung
• Mit dem Code PODCAST10 erhältst du 10% Rabatt auf reguläre Produkte im Onlineshop von Maxxprosion: https://maxxprosion.de/
  Hier findest du vegane Proteine und andere smarte Produkte zur Unterstützung deines gesunden Lifestyles mit Fokus auf Verträglichkeit - alle Rezepturen stamm

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