“Senza le emozioni la nostra vita sarebbe priva di significato”. Le emozioni sono la bussola interna della nostra esistenza: ci motivano a realizzare cambiamenti, contribuiscono alla nostra sopravvivenza, influenzano i nostri processi decisionali e “sono indispensabili da un punto di vista evolutivo”. Alcuni individui però non riescono a gestire funzionalmente i propri stati emotivi e questo può portare ad una disregolazione emotiva.
La tematica delle emozioni ha da sempre affascinato numerosi studiosi. Filosofi, psicologi, neuroscienziati, antropologi, sociologi e altre figure professionali, nel corso della storia, hanno tentato una comprensione e una spiegazione maggiore di tutto ciò che concerne la sfera emotiva. È necessaria una breve digressione storica per comprendere al meglio lo stato dell’arte delle ricerche attuali.
Tradizionalmente le emozioni sono state associate a una valenza irrazionale, in grado di rendere deficitario il pensiero e i relativi processi decisionali.
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Fatti di Mente - La Psicologia e le Neuroscienze nella vita di tutti i giorni