El Estoico | Estoicismo en español

#89 - Las preguntas que se hacía Marco Aurelio antes de actuar

13 snips
Aug 31, 2022
Exploran las reflexiones de Marco Aurelio antes de actuar. Se destacan preguntas clave que nos invitan a la autoevaluación y a la reflexión prioritaria. La influencia del estoicismo se hace evidente al aprender a aplicar estas preguntas en nuestra vida cotidiana. Además, se discuten formas de enfrentar tareas difíciles y cómo la conciencia de nuestras acciones puede transformar nuestra toma de decisiones.
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Episode notes
ADVICE

Reflexiona sobre tus acciones

  • Pregúntate a ti mismo con frecuencia "¿Qué demonios he hecho?"
  • Reflexiona sobre tus acciones impulsivas y automáticas.
ANECDOTE

El poder del hábito

  • Lavarse los dientes es un hábito automático que no requiere análisis.
  • Los hábitos, incluso los complejos como conducir, se pueden desarrollar con práctica.
ADVICE

La pregunta de Marco Aurelio

  • Pregúntate constantemente: "¿Es esto necesario?".
  • Aplícalo en momentos clave, no en cada acción.
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