La Voz de César Vidal La Psicoteca: Ikigai: Cómo vivir más y mejor - 03/07/24
Por Miguel Ángel Alcarria.
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¿Te has preguntado alguna vez qué es lo que realmente le da sentido a tu vida? En este episodio de La Voz, junto a nuestro invitado especial, don Miguel Ángel Alcarria, exploramos el profundo y transformador concepto japonés del Ikigai. Descubre cómo esta idea, que significa "valor de vida", puede revolucionar tu manera de encontrar satisfacción, autorrealización y bienestar psicológico, incluso en los momentos más difíciles. Conversamos sobre cómo el Ikigai se convierte en una fuente de resiliencia y motivación, ayudándonos a mantenernos equilibrados y fuertes ante las adversidades.
A lo largo del episodio, desglosamos cómo cada persona puede encontrar su propio Ikigai en aspectos tan diversos como las relaciones, metas personales y sueños. Reflexionamos sobre la importancia de reevaluar nuestro propósito en diferentes etapas de la vida, desde la juventud hasta la adultez tardía, y cómo adaptarnos a los cambios inevitables para vivir una vida plena y significativa. También discutimos la relevancia de mantener nuestro propósito vital para asegurar nuestro bienestar. Si alguna vez has sentido la necesidad de redefinir tu camino o simplemente buscas inspiración, no te pierdas esta profunda conversación que promete ayudarte a descubrir y mantener tu propio Ikigai.