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Méditation pour être en pleine présence avec le Dr en psychologie Ilios Kotsou

Métamorphose, éveille ta conscience !

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Intro

Ce chapitre souligne l'importance de la présence dans nos vies, tant pour soi-même que pour les autres. À travers des exemples, il démontre comment l'écoute et le soutien peuvent être des ressources essentielles dans les interactions humaines.

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