AI-powered
podcast player
Listen to all your favourite podcasts with AI-powered features
Znaczenie stylu życia i suplementacji dla zdrowia mózgu
Rozdział bada znaczenie zdrowego stylu życia i suplementacji w poprawie funkcji mózgowych po COVID-19. Omówione są korzyści kwasów omega-3, witaminy D oraz witamin z grupy B, a także rola adaptogenów i neotropków w wsparciu zdrowia psychicznego.