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Diagonale des Fous 2026 : le grand débrief d'une édition spectaculaire W. Gautier Airiau & Ludo Collet

Dans la Tête d'un Coureur

00:00

Chaleur, électrolytes et nutrition

Gautier Airiau détaille les besoins en glucides, sodium, magnésium et potassium face aux changements brutaux de température.

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