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#120: Breitfelds Top 5: Die besten Ausdauer-Hacks

Die Biohacking-Praxis

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Dieses Kapitel erklärt die Relevanz von Ausdauer im Alltag und im Sport. Es beleuchtet die unterschiedlichen Arten von Ausdauer und deren Einfluss auf die Lebensqualität sowie die spezifischen Anforderungen in Sportarten wie Tennis und Triathlon.

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