Lepszy Klimat cover image

#142 | Latte „na grochowym”? Z dietetyczką Iwoną Kibil rozmawiam o mitach i prawdach dotyczących roślinnych alternatyw dla mleka

Lepszy Klimat

00:00

Mity i prawdy o napojach roślinnych

Rozdział analizuje zalety i wady napojów roślinnych jako alternatywy dla mleka, omawiając ich wartości odżywcze oraz wpływ na środowisko. Ekspert podkreśla, jak można je skutecznie wprowadzać do diety, zwłaszcza dzieci po pierwszym roku życia, nie zapominając o istotnych składnikach, jak wapń i żelazo.

Transcript
Play full episode

The AI-powered Podcast Player

Save insights by tapping your headphones, chat with episodes, discover the best highlights - and more!
App store bannerPlay store banner
Get the app