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Gesundheit: Wie bekommen wir genug Vitamin D? (Mit Anika Wagner)
Smarter leben
Diagnose und Management von Vitamin D-Mangel
Diskussion über die Diagnose eines Vitamin D-Mangels durch einen Bluttest, Symptome wie Müdigkeit, Bedeutung der regelmäßigen Überprüfung im Winter. Risikogruppen werden identifiziert, Empfehlungen für ausreichende Vitamin D-Versorgung gegeben und Diskussion über die dosierte Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln sowie potenzielle Auswirkungen auf die Gesundheit, insbesondere in Deutschland im Winter.
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