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Wenn der Körper die Kontrolle übernimmt – Angststörungen und Panikattacken
Dr. Anne Fleck - Gesundheit und Ernährung
Ernährungsstrategien zur Bewältigung von Schulangst und Migräne bei Jugendlichen
In diesem Kapitel wird untersucht, wie eine ausgewogene Ernährung und spezifische Nahrungsergänzungsmittel zur Verbesserung der Schulangst und Migräne einer zwölfjährigen Tochter beitragen können. Besondere Aufmerksamkeit wird auf die Rolle von Nährstoffen wie Selen, Jod und Omega-3 für die psychische Gesundheit gelegt.
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