MTMT #277 - Trainingstalk #6
MTMT Podcast
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Herausforderungen und Chancen im Athletiktraining
In diesem Kapitel wird die Bedeutung des Athletiktrainings und die Herausforderungen sowie Chancen, die sich daraus ergeben, diskutiert. Die Sprecher beleuchten, wie Trainingsansätze die Leistung und den Verletzungsgrad von Athleten beeinflussen können, insbesondere bei Sportlern der unteren Ligen. Zudem wird die Relevanz einfacher Bewegungskompetenzen hervorgehoben, die entscheidend für die Leistungsfähigkeit und Verletzungsprophylaxe junger Athleten sind.
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