Hoe ga je bewust naar de pijn en verander je het beeld?

Iedereen heeft wel eens pijn ervaren en weet hoe vervelend dat gevoel kan zijn. Maar wat is eigenlijk de functie van pijn? Wat vertelt je lichaam je als je pijn voelt? Hoe denk je over pijn? Het zijn vragen waar Vilna je in deze podcast antwoorden op geeft.

Ze neemt je mee in het proces van pijn herkennen, erkennen en er naar handelen om zo jezelf te kunnen genezen.

Zie het privacybeleid op https://art19.com/privacy en de privacyverklaring van Californië op https://art19.com/privacy#do-not-sell-my-info.