Et si le monde était devenu trop bruyant ?
Grand bien vous fasse !
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Les Effets de la Méditation sur la Dépression et le Besoin de Connexion Sociale des Jeunes
Ce chapitre examine comment la méditation peut avoir des effets néfastes sur les personnes atteintes de dépression, en aggravant la rumination des pensées négatives. Il met également en lumière l'importance des interactions sociales pour les jeunes face à la solitude et à la détresse émotionnelle.
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